प्रेग्नेंसी में होने वाली समस्याएं और उपाय?

Naari लिए Pregnant  बेहद सुखद अहसास होता है. Pregnancy के Time महिलाओं की Skin में बहुत बदलाव आता है. जिनका ध्यान रखा जाना बेहद जरूरी है-

Pregnancy के दौरान महिलाओं को Pimples की समस्या हो जाती है. इससे बचने के लिए ढेर सारा पानी पिएं और मीठी चीजों से परहेज करें. अगर फिर भी Pimples आ रहे हैं तो उन्हें फोड़ें नहीं. दिन में दो बार किसी Lactic Based Cleanser  से अपना चेहरा धोएं.

Pregnancy के दौरान महिलाओं की Skin Dry हो जाती है. दरअसल गर्भ में बढ़ रहे बच्चे को पोषण और पानी की जरूरत होती है, और बच्चा यह सब मां के शरीर से ही प्राप्त करता है.  इसीलिए आपके शरीर में पानी की मात्रा कम हो जाती है और आपकी Skin का रूखी हो जाती है. स्वस्थ Diet लें और खूब सारा पानी पिएं.

जैसे-जैसे गर्भावस्था की अवधि बढ़ती है पेट की त्वचा में खिंचाव आना शुरू हो जाता है. जिसकी वजह से पेट में Itching होने लगती है. पेट में खुजली से राहत पाने के लिए Natural Oil के साथ त्वचा की Massage करें.

Pregnany के दौरान Skin बहुत Sensitive हो जाती है. पहले उपयोग में लाए गए Scrub और Deodorant से अब आपको Allergy हो सकती है. इससे बचने के लिए Cosmetic Products का कम से कम इस्तेमाल करें. ज्यादा समस्या हो तो Doctor से सलाह लें.

Pregnancy के दौरान Armpits और गर्दन की त्वचा काली पड़ने लगती है. इसका कारण Harmonal बदलाव की वजह से Hyper-Pigmentation होता है. इससे बचने के लिए कम से कम धूप में निकलें. जब भी निकलें Sunscream लगाकर ही निकलें.