मुंह में कोई समस्या है तो ये खाएं ?

पान के पत्ते में कई औषधिय/medicinal गुण भी पाए जाते हैं। यह पान का पत्ता कई स्वास्थय संबंधित समस्याओं को ठीक करने के भी काम आता है। पान के पत्ते से आप अपना दर्द भी दूर कर सकते हैं। यह घावों/ wounds को भरने, कब्ज /constipation दूर करने आदि के लिए भी फायदेमंद है। 

* पान के पत्तों को घिसकर उनका रस निकाल लें। इस रस को हल्दी के साथ mix करके face पर लगाए। इस paste को लगाने से face पर होने वाले कील, मुंहासे और दाग धब्बों से आपको राहत मिलेगी।

* मुंह में smell आती है तो पान के पत्तों को पानी में boil लें। रोज खाना खाने के बाद उस पानी से कुल्ला करें। मुंह में से boil नहीं आएगी।

* अगर आपके बाल झड़ते हैं तो आप पान के पत्तों को पीस कर coconut oil के साथ मिलाकर बालों की जड़ों पर लगाए। फिर एक घंटे बाद पानी से धो लें।

* मुंह में छाले/blister होने पर  तो पान को चबाना चाहिए । फिर  बाद में पानी से कुल्ला कर ले। ऐसा day  में 2  बार करें।

* अगर आपके Ear में दर्द होता हैं। तो आप पान के पत्ते का रस coconut oil में मिलाकर दो बूंद कान में डालें। Ear के दर्द में राहत मिलेगी।

* आप खांसी/cough  से परेशान हैं तो पान के 15 पत्ते को 3 glass  पानी में डाल ले। इसके बाद उसे तब तक boil करें  तब तक पानी boil हो कर एक तिहाई न बन  जाए। इसे day  में 3  बार पिएं।

* शरीर से भी पसीने की smell आती हैं तो नहाने के पानी में पान के पत्ते का रस मिलाए।